ゆめのダイエット計画♪

血液検査や細々とした検査の結果は
まだまだ出ませんが
体重・腹囲測定や検尿・内診・心電図など
その日のうちにわかるものもあるわけで…
結果！！その範囲では、問題なしでした。

腹囲…測られるのは、やはり抵抗があります。
女性が測ってくれても…気持ちのいい話ではないです。
引っかかるほどの腹囲でなくてコレなのですから
引っかかるのがわかっている人など
もっと嫌な気分なのでしょうね。
無効で計測しなくても、検診用紙の自己記述のところが
あるのですから
そこに『何ｃｍ以上はチェックしてください。』と
するだけでいいのではないかと思うのですが…。
越えているのは、自身が一番よく知っているのでしょうから
保健指導が必要な事も、自身がわかっているはず。
メタボ対策で、腹囲記述が必要であることはわかるから
自己記述…でいい風に出来ないものでしょうか？ねぇ〜

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健康診断、たぶん何も引っかからないとは思いますが
用心するに越した事はないので
この数週間、お酒も飲まず粗食を常としています。

が…今年は嫌なことが健康診断で増えました。

本当に余計なお世話だと思うのですが
なぜメタボ対策とかで
ウエスト周りを測定されなきゃいけないのよ！！

あぁ〜〜〜憂鬱だわぁ〜

まぁ、ちゃんとダイエットは続けてきてるから
心配な数値ではないのだけれど・・・
気分的に嫌な事だよねぇ〜

さてさて、今日は仕事も休みなので
１時間ほどストレッチに励もうと思っています。

ひと汗かいてスッキリさせて
メインのホームページの更新作業を
頑張ろうと思います！！

ではでは。。。

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